Texto de Louise Hay.

"O corpo que podemos ver e tocar não consegue nos conduzir para dentro do Ser. Mas esse corpo visível e palpável é só uma casca, ou melhor, uma percepção limitada e distorcida de uma realidade mais profunda. Em nosso estado natural de conexão com o Ser, essa realidade mais profunda pode ser sentida, a cada momento, como o corpo interior invisível, que é a presença viva dentro de nós. Portanto, "habitar o corpo" é sentir o corpo bem lá no fundo, de modo a sentir a vida dentro dele e, assim, perceber que somos algo mais além da forma exterior. "

ECKHART TOLLE

Embora muitas pessoas me vejam como alguém com o poder de curar os outros, eu não curo ninguém.

Meu trabalho é ajudar as pessoas a compreenderem como seus pensamentos criam, constantemente, suas próprias experiências de vida - todas elas, tanto as boas quanto as que chamamos de más experiências.

Nossos pensamentos podem, estar contri­buindo para o bem-estar ou para o mal-estar de nossos corpos.

Não queremos ficar doentes e, no entanto, podemos aprender com cada doença que contraímos.

É a maneira que nossos corpos encon­tram para nos dizerem que estamos com uma idéia errada, com uma percepção falsa, e que precisamos mudar nossa forma de pensar.

Cada doença é uma lição que precisamos aprender.

Por favor, não fique só reclamando: "quero me livrar desta doença."

Isso não vai trazer a cura que você deseja e você não vai aprender a lição de que necessita.

Não se coloque também numa atitude defensiva, como se a doença fosse uma espécie de acusação. Não se trata de condenar nem de sentir nenhuma culpa.

Tanto na doença quanto em qual­quer situação de vida, o importante é observar o que está acon­tecendo conosco para entender o que precisa ser libertado e trans­formado.

Toda doença é resistência e essa resistência é causada por uma acumulação de experiências ruins. Agora é hora de se limpar desse lixo (raiva, ciúmes, apegos, traumas, tristezas, ressentimentos, magoas, dor, ódios, preocupação...) e entregar tudo para o universo... o universo irá reciclar esse lixo todo , ele sabe fazer isso... transformar é se libertar... dessas velhas historias, do medo, da dor... e escolher o amor.

Então eu lhe digo: é hora de se curar, de tornar sua vida e seu corpo íntegros, que significa que você deseja investir na sua saúde. Eu sei que você tem, dentro de si, tudo de que precisa para conseguir isso.

Quando você começar a compreender o processo que leva à saúde ou à doença, será capaz de assumir o controle consciente das mudanças que deseja fazer.

É um processo muito emocionante que vai se tornar uma das aventuras mais felizes da sua vida.

Acredito que existe um centro de sabedoria dentro de cada um de nós e que, quando estamos prontos para fazer mudanças positivas, atraímos o que é necessário para nos ajudar.

O corpo é um espelho das nossas crenças e dos nossos pen­samentos mais íntimos.

O corpo está sempre conversando conosco.

É preciso aprender a escutar o que ele tem a dizer.

Cada célula reage a cada pensamento seu, a cada palavra que você pronuncia.

Por isso, se prolongamos durante muito tempo determinadas formas de pensar e de falar, elas irão produzir comportamentos e posturas corporais, assim como um maior ou menor bem-estar.

Suas palavras e pensamentos contribuem para sua saúde ou sua doença.

Louise Hay

"Eu tenho a proteção do amor divino.
Não há nada a temer, NÃO HÁ NENHUMA PRESSÃO.
Estou em segurança .
O amor É A LUZ QUE ILUMINA MINHA vida.
Eu me alimento desse sentimento,

E vivo nesse momento , essa emoção,

DEIXO O PASSADO PARA trás, e sigo rumo ao novo,

ao mais doce, ao mais belo, ao mais agradável, ao mais calmo,
ao mais livre, ao mais bonito.
Estou cercado de tranqüilidade, DE AMOR e DE paz.
Tudo está bem."

Suas palavras e pensamentos constroem sua saúde ou sua doença, sua tristeza ou sua alegria. Escolha, amado, ser fora, quem você é dentro.

Eu agora torno minha vida, uma vida fácil, alegre, e divertida.

Porque esse é quem Eu Sou, e É assim que eu me sinto.

Tudo está bem em meu mundo, pois sou inundado pela paz e a harmonia divina.

Porque esse é quem Eu Sou, e, É assim que eu me sinto.

Sou um oceano de amor e alegria.

por Gloriana Batassa

Como devo fazer para que a abundância entre em minha vida?Se sou um Co-Criador e tenho as mesmas qualidades de Deus, por que não consigo criar abundância na minha vida?

A opinião que temos da nossa vida depende de como nos sentimos, se dignos ou indignos de amor, de sermos amados ou não. De qualquer forma, criamos uma situação externa que reforça a opinião que temos de nós mesmos.Os pensamentos condicionados de escassez derivam da nossa percepção de sermos indignos de amor.Quando não nos sentimos dignos de amor, nós projetamos essa carência para fora, para o nosso exterior.

Cada preocupação em relação a algo que não temos, deriva do fato de vivermos no passado, a "falta" é simplesmente a lembrança, uma memória celular de velhas feridas que foram projetadas no futuro.E o que nos leva a ter pensamentos condicionados de escassez, é o medo que nos aconteça novamente o que já aconteceu no passado, justamente porque ainda não transmutamos aquela memória.

Para pôr fim a pensamentos condicionados de escassez, devemos perdoar o passado.Não importa o que aconteceu, ele não terá mais efeito quando for mudado.Você se sente tratado injustamente?Se é assim, você projetará essa carência em sua vida, pois só quem se sente tratado injustamente será tratado injustamente.

Perdoar o passado e deixá-lo ir torna possível uma escolha atual diferente.Não importa quantas vezes cometemos o mesmo erro, nós temos uma nova oportunidade de perdoar.Sem o perdão é impossível deixar ir os pensamentos de escassez.

Feridas escondidas dão vida a hábitos diários que nos fazem viver no passado e estas feridas devem ser reconhecidas e trazidas à luz da nossa consciência desperta, em todas as convicções e em todos os pressupostos inconscientes também.Isto porque o fato de que não nos lembremos de uma memória, de uma crença, não significa que ela não exista e que não aja na nossa vida diariamente.

A escassez é um professor importante.

Cada coisa que achamos que falta na nossa vida, cada sensação de carência reflete uma sensação interna de não sermos dignos e da qual devemos nos tornar ciente.A experiência da escassez não é um "castigo" de Deus, mas somos nós que mostramos a nós mesmos uma convicção que deve ser corrigida.

A abundância não existe só para dinheiro, mas também engloba outros aspectos da natureza do homem como saúde, amor, amizade, auto-estima, sucesso profissional, inteligência, criatividade, e tantos outros que fazem com que nos sintamos bem, nos dando a sensação de felicidade e plenitude.

Portanto, quando pensamos na falta de dinheiro e quando queremos abundância de dinheiro em nossas vidas, estamos refletindo apenas um aspecto das nossas necessidades interiores.Pois na realidade existe carência de amor, é o amor que traz abundância em nossas vidas.

Entenda como atitudes diárias podem lhe aproximar do que almeja.

Você gosta daqueles filmes que apresentam os efeitos futuros de ações desencadeadas no passado e no presente? Eles estão entre aqueles que mais amo assistir.
Efeito Borboleta, Dejà Vú, Alta Frequência e De Volta para o Futuro fazem parte desta lista. Fico maravilhada ao constatar as conseqüências futuras de decisões tomadas no passado. E como a mudança de um simples hábito pode mudar completamente nossa vida futura.

Há alguns anos procuro estar bem consciente no momento em que preciso tomar uma decisão. Ainda mais depois de constatar o quanto mudei radicalmente minha vida quando decidi trilhar um caminho por meio do qual obtivesse mais satisfação. Você consegue perceber a conexão entre a vida que leva hoje ser resultado das escolhas que fez no passado?

Caso você queira ter uma vida diferente no futuro, talvez seja bacana visualizar e planejar os passos que pode dar para realizá-la. E quando for efetivamente colocar em prática o que vislumbrou, preste atenção no esforço que faz. Por quê? Porque, muitas vezes, um árduo esforço pode ser um indício de que ainda não escolheu os meios mais apropriados para mudar o seu futuro.

Um exemplo aparentemente bobo, mas prático e sempre presente no dia-a-dia, é o nosso caminhar. Se damos um passo muito longo, além do que naturalmente nos sentimos confortáveis em dar, há um esforço grande. E ele pode ser improdutivo. Pois talvez nos canse, nos machuque. Em contrapartida, se dermos vários passos naturais, sem um esforço excessivo, continuaremos no caminho daquilo que vislumbramos alcançar. E serão mais produtivos. Concorda?

Dica de exercício para nos aproximar do que queremos conquistar

Creio que essa situação cotidiana pode servir como analogia às ações que decidimos empreender hoje em prol de uma vida diferente no futuro. Não precisamos de uma mudança radical de hábitos de um dia para outro. São as nossas atitudes diárias que nos aproximam das nossas metas.

E é num passo após o outro que podemos desfrutar o trajeto até a concretização do que desejamos.

Uma ótima prática para vivermos algo diferente do que vivemos hoje é o de escrever cartas para o seu eu futuro. O eu futuro é você já mudado. Vive a vida que você gostaria de ter hoje. Ele já desenvolveu os hábitos que você precisará semear a partir de hoje.

Acompanhe a seguir um passo-a-passo:

1. Escreva semanalmente cartas para você mesmo, imaginando que está no futuro. Descreva limitações e resistências que possui atualmente e que precisarão ser superadas. O eu futuro compreenderá tais bloqueios, pois os venceu. E poderá lhe aconselhar atividades úteis de auto-superação. Ao seguir os conselhos do eu futuro, o eu presente estará cada dia mais próximo de ser e viver o que você almeja.

2. Vislumbre que, no futuro, você já está vivenciando as situações que deseja. Imagine como você agiria, quais seriam seus sentimentos, atitudes pensamentos. Se você, por exemplo, visualiza seu eu futuro enfrentando confiantemente os desafios da vida, identificará as atitudes que gradualmente precisará tomar para alcançar esse nível de sabedoria

3. Ao visualizar suas metas concretizadas, você se aproximará delas, as atrairá para você. Refletindo sobre as decisões que seu eu futuro tomou para chegar lá, o seu eu presente descobrirá quais as decisões que precisará tomar para, a cada dia, estar mais próximo do jeito de ser do seu eu futuro.

"Não precisamos de uma mudança radical de hábitos de um dia para outro. São as nossas atitudes diárias que nos aproximam das nossas metas. "

Muitos de nós já devem ter percebido que, em certos momentos de nossas vidas, algum acontecimento ocorreu no local certo, no momento certo. Pode ter sido o encontro para o início de um grande relacionamento, a pessoa que o indicou para seu atual trabalho ou o livro que você ganhou de presente que o fez refletir sobre sua vida.

Se refletirmos com um pouco mais de profundidade, nos conscientizaremos que absolutamente tudo que aconteceu em nossa vida e todas as escolhas que fizemos no passado são responsáveis pela nossa atual situação.

De acordo com psicanalista e psiquiatra Carl Gustav Jung, criador do termo sincronicidade, este acontecimento está presente em toda nossa vida, porém é preciso ter consciência sobre ela para que se manifeste a nosso favor, e assim, possamos fazer a melhor escolha.Somos capazes de perceber a sincronicidade quando colocamos a nossa atenção em tudo o que fazemos.

Através desta atenção, expandimos nossa percepção e entramos num estado de tranqüilidade, de paz interior e de receptividade. Manter um pensamento positivo e estar bem consigo mesmo são essenciais para perceber sincronicidades favoráveis ao nosso desenvolvimento
A atenção é importante porque é através dela que podemos perceber como a sincronicidade está atuando em nós. É ela a responsável pela conexão com a Vida.

Já a intuição é nossa capacidade de perceber e sentir o que é certo para nós. É a voz do coração. É a sensação de que tal caminho é melhor que o outro em determinada situação.Há diferentes níveis e qualidades de sincronicidades. Há sincronicidades das mais banais até aquelas que podem mudar completamente sua vida. Percebo que elas ocorrem a partir do estado interno e da intenção da pessoa.

Quando temos uma intenção com relação à determinado assunto, é natural que nós também aumentemos nossa atenção para tal. Por exemplo, quando você tem a intenção de comprar determinado carro, pode ser que você comece a perceber carros idênticos ou semelhantes ao que você quer comprar à sua volta. Na verdade, eles já estavam lá. Apenas a sua atenção foi influenciada pela sua intenção de comprar o carro.

Já o estado interno determina a qualidade das sincronicidades. Se você está desesperado ou agitado, sua atenção se volta para situações semelhantes e você tende a perceber sincronicidades com esta mesma qualidade.
Por isso, é importante primeiro voltar a atenção para si e perceber qual o estado interno que está presente em seu interior. E quando conseguir alcançar este estado de presença e serenidade, experimente olhar ao seu redor perceber as situações que estão acontecendo. Deste estado você saberá o que fazer. Isso em si, já é um processo de auto-conhecimento.

A atenção ajuda a desenvolver a intuição e com a prática deste estado interno você será capaz de perceber cada vez mais sincronicidades que poderão levá-lo adiante em sua vida. Um ótimo exemplo de sincronicidade é o próprio fato de você estar lendo este artigo agora. Pode ser que você não tenha tido consciência até agora de como chegou até aqui, mas com certeza a sua atenção, a sua energia da intenção de se desenvolver e a sua própria intuição fizeram com que neste momento você se encontre aqui.

Espero que você possa, a partir de hoje, prestar mais atenção em sua vida e nas coisas que acontecem ao seu redor, mantendo firme a intenção no seu crescimento e desenvolvimento pessoal como um todo.

Autor: Saulo Nagamori Fong